İlk Ayda Hamilelik Belirtileri

Hamileliğin ilk ayı, son adet döneminin üçüncü haftasında başlar. İlk haftalarda kadınlarda birçok duygusal ve fiziksel değişiklik meydana gelse de, fiziksel belirtiler genellikle beşinci veya altıncı haftaya kadar belirginleşmez. Bu noktada kadın, hamile olduğunu fark edebilir. Gerçekten de, ilk ayda görülen hamilelik belirtileri her kadında farklılık gösterebilir. Genellikle, adet gecikmesi ve evde yapılan hamilelik testinin pozitif sonuç vermesi, en yaygın belirtilerdendir. Bununla birlikte, bazı kadınlarda bu dönemde farklı belirtiler de görülebilir. Aşağıda, hamileliğin ilk ayında sıkça karşılaşılan belirtileri daha ayrıntılı şekilde açıklıyoruz.

İlk Hamilelik Belirtileri

Adet Gecikmesi

Adet döngüsü düzenli olan bir kadında, adet gecikmesi bir hafta veya daha fazla bir süre boyunca gerçekleştiğinde bu, hamileliğin belirtisi olabilir. Ancak düzensiz döngüsü olan kadınlar için bu, her zaman hamilelik anlamına gelmez. Hamileliği doğrulamak için en iyi yol, belirli bir süre bekleyip hamilelik testi yapmaktır.

Göğüs Ağrısı veya Şişlik

Hamilelikte, adet dönemi sırasında yaşanabilen meme hassasiyeti, daha şiddetli bir hale gelebilir. Ayrıca göğüslerde şişlik ve meme uçlarında hassasiyet artabilir. Bazı kadınlar, döllenme ve gebelik öncesinde bu belirtileri fark edebilir. Ancak bu belirtilerin çoğu, hamileliğin altıncı haftasına kadar gecikebilir. Göğüs ağrısı, hamile kalmaya çalışan bir kadın için genellikle ilk sinyallerden biridir. Yapılan araştırmalara göre, hamilelerin yaklaşık %76’sı, gebeliğin ilk üç ayında göğüslerinde ağrı hisseder.

Hamilelik Bulantıları (Sabah Bulantıları)

Sabah bulantıları, hamilelik belirtileri nden biri olup, tüm gün boyunca farklı şiddetlerde hissedilebilir. Bulantılar her hamilelikte farklı seviyelerde olabilir ve bazı kadınlarda hiç olmayabilir. Yarıya yakını ise bulantıya ek olarak kusma da yaşar. Genellikle gebeliğin ikinci haftasında başlayabilen bu belirtiler, bazı kadınlarda ise birkaç ay sonra görülmeye başlar. Hamilelikte bulantı genellikle normal bir durumdur, ancak aşırı kusmalar, dehidrasyona yol açabilir. Bu durum, aşırı gebelik kusması (hiperemezis gravidarum) olarak bilinir ve bir doktora başvurulmasını gerektirir. Yapılan bir araştırmaya göre, hamile kadınların %50-90’ı, hamileliğin ilk üç ayında bulantı ve kusma yaşar.

Yorgunluk ve Halsizlik

Yorgunluk, hamileliğin erken belirtilerindendir. Kadın, ilk haftalardan itibaren yorgunluk hissedebilir. Bu durum, vücuttaki progesteron seviyesindeki artış, düşük kan basıncı, düşük kan şekeri ve hamilelik sırasında artan kan üretimi gibi birçok faktörden kaynaklanır. Yorgunlukla başa çıkmak için, kadınların demir ve protein bakımından zengin bir diyetle beslenmesi ve yeterince dinlenmesi tavsiye edilir.

İmplantasyon Kanaması

İmplantasyon kanaması, döllenmiş yumurtanın rahim duvarına tutunması sonucu hafif bir kanama yaşanmasıdır. Bu durum, genellikle yumurtanın döllenmesinden 6-12 gün sonra görülür. İmplantasyon kanaması, hamileliğin erken belirtilerinden biridir.

Sık İdrara Çıkma

Sık idrara çıkma, hamileliğin erken belirtilerindendir ve genellikle adet dönemi beklenmeden veya yaklaşık dördüncü haftada başlar. Hamilelikte kan hacminin artması nedeniyle, böbreklerdeki kan filtrasyon hızı artar ve bu da idrara çıkma sıklığını artırır. Hamileliğin ikinci üç ayında, rahmin karna doğru yükselmesiyle birlikte idrar yapma sıklığı azalabilir, ancak hamileliğin sonlarına doğru (yaklaşık 35. hafta itibariyle) bu sıklık tekrar artar.

İkinci Derece Belirtiler

Hamilelikte görülebilen, daha az belirgin ancak yine de yaygın olan bazı diğer belirtiler şunlardır:

• Duygu Durumu Değişiklikleri: Hormonal değişiklikler nedeniyle kadın, duygusal olarak daha hassas hale gelebilir ve kolayca ağlayabilir.
• Şişkinlik: Kadın, ilk ayda, adet öncesi şişkinliğe benzer bir şişkinlik hissedebilir.
• Kabızlık: Hormonal değişiklikler, sindirim sistemini yavaşlatabilir ve kabızlığa yol açabilir.
• Sırt Ağrısı ve Baş Ağrısı: Hamilelikte, kadınlar sıklıkla sırt ağrıları ve hafif baş ağrıları yaşayabilir.
• Baş Dönmesi: Düşük kan basıncı, düşük kan şekeri, genişleyen damarlar ve kilo artışı gibi faktörler nedeniyle baş dönmesi, bayılma hissi ve nadiren bayılma görülebilir. Hızla pozisyon değiştirmek bu durumu tetikleyebilir; ancak uzun süre devam ederse doktora başvurulmalıdır.
• Yiyeceklerden Tiksinme: Kadın, gebelikte yiyeceklerden tiksinir veya bazı yiyeceklere karşı aşırı arzu duyar. Bunun nedeni hormon değişiklikleri ve özellikle gebeliğin ilk ayında tat ve koku duyularındaki değişikliklerdir.